金沙萨市场上水果琳琅满目,但消费者却寥寥无几.中国烟草登录刚果金
据奥卡皮电台2026年5月22日（星期五）报道，金沙萨的集市和街道呈现出一片色彩缤纷、琳琅满目的景象。芒果、木瓜、橙子、西瓜、柠檬和香蕉摆满了摊位，吸引着路人驻足观看。然而，在这看似丰富的景象背后，水果仍然难以成为许多金沙萨居民日常饮食中的主食。
在饮食习惯、经济限制和健康建议之间，刚果首都的水果消费情况仍然不一：一些居民逐渐将水果纳入他们的饮食中，而另一些居民则将其视为偶尔或季节性的享受。
水果消费仍然更多地是一种偶尔的习惯，而非真正融入日常生活的饮食习惯。几位受访者承认自己很少吃水果。一位来自金沙萨的年轻人作证说：
“我只吃那些屈指可数的水果，比如橙子和橘子。但菠萝之类的水果，我不吃。从小到大，我从来没尝过，也从来没有想过要吃。”
反之，有些人生经历会让人有所感悟。我们在甘贝拉市场遇到的一位女士，向我们讲述了她住院后饮食习惯的改变：
“起初，我不怎么吃水果，更喜欢喝果汁。但生病后，我被诊断出缺钙。从那以后，我逐渐开始在饮食中加入水果。”
营养学家克雷多认为，经常食用多种水果至关重要。每种水果都提供特定的、互补的营养素，这些营养素对身体的正常机能不可或缺。
尽管在获取或供应方面存在一些困难，但专家们坚持认为，为了保持健康和预防多种疾病，有必要将水果纳入日常饮食中。
