壹

消费者采购粽子及端午节令食品，应优先选择证照齐全、信誉良好的商超、市场和食品店购买粽子。一是看外观色泽，选购粽叶时避开颜色翠绿发亮、均匀异常的返青粽叶，正常粽叶烘干蒸煮后呈暗黄绿色，色泽自然暗沉。二是查标签信息，选购预包装粽子时，务必逐一核对产品生产信息、保质期限、原料配料、生产标准、生产企业及储存要求等关键内容，不要购买标签残缺、信息模糊、无溯源资质的三无产品。三是观察粽子实物状态，检查粽子有无霉点、漏米、散线、渗液等情况，若出现糯米发黑、粽叶发霉、气味发酸的情况，切勿购买。

贰

当前市面端午粽子品类迭代丰富，除了经典的甜粽、咸肉粽等传统口味，各类新式网红粽层出不穷，满足了多样化的消费需求。建议消费者结合自身身体情况合理选择、适量食用。一是特殊人群谨慎食用，粽子多为糯米制成，黏性大、不易消化，老人、儿童以及肠胃功能较弱人群少食为宜。二是理性看待保鲜粽。合规添加剂在国标范围内使用无害，切勿盲目迷信“零添加”噱头。三是按需购买，根据食用人数适量采购，避免大量囤积造成食材变质浪费。

叁

当前市面端午粽子品类迭代丰富，除了经典的甜粽、咸肉粽等传统口味，各类新式网红粽层出不穷，满足了多样化的消费需求。建议消费者结合自身身体情况合理选择、适量食用。一是特殊人群谨慎食用，粽子多为糯米制成，黏性大、不易消化，老人、儿童以及肠胃功能较弱人群少食为宜。二是理性看待保鲜粽。合规添加剂在国标范围内使用无害，切勿盲目迷信“零添加”噱头。三是按需购买，根据食用人数适量采购，避免大量囤积造成食材变质浪费。

肆

粽子富含淀粉、水分充足，储存方式不当极易滋生微生物、快速变质，消费者需分类妥善存放。真空包装粽子需按照标注温度条件保存，避免高温暴晒；冷藏散装粽子储存周期较短，建议3-5天内食用完毕，冷冻粽子不宜反复解冻。食用前彻底加热蒸煮，不要生食、冷食粽子。

伍

广大消费者在购买商品时，务必妥善保存好发票、合同、购物记录等相关消费凭证。出现消费纠纷时，可先与经营者协商解决，若协商不成，可拨打12345或12315热线投诉，也可通过全国12315平台APP、微信公众号、支付宝小程序等进行线上投诉，依法维护消费者合法权益。