创建自己的市场温度计
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全球层:全球经济与货币政策 -
中国层:中国宏观经济与货币政策 -
A股层:市场的整体状态 -
指数基金 -
黄金 -
个股
本来准备写程序定期收集这些指标的,但有了AI后方便多了,只需要把下面的内容改成提示词,加上关注的投资标的就行了。
全球层:全球经济与货币政策
全球流动性决定外资流向和整体风险偏好,美联储政策是全球资产定价的“基准锚”
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美国利率与降息预期,联邦基金利率、点阵图、CME FedWatch降息概率。降息→利好全球流动性→利好股市;加息预期升温→承压。 -
美国通胀,CPI、核心PCE,>3%→联储难降息→利空;<2.5%→降息空间打开→利好 -
美国就业,非农就业、失业率,持续走弱→经济衰退担忧→利空股市 -
全球增长与避险情绪,OECD/IMF全球GDP增速预测(2026年约2.9%)、VIX恐慌指数、美元指数、油价;全球增速下滑或VIX飙升→避险为主,减仓;美元走弱→利好新兴市场(包括A股)
看到这里,不禁感叹,全球资本市场都得看美国脸色行事,太扯了。
中国层:中国宏观经济与货币政策
A股的根本驱动力是国内经济景气度和政策取向。当前中国货币政策处于“适度宽松”周期,央行持续运用降准降息、逆回购、MLF、买卖国债等工具保持流动性充裕
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经济增长,GDP增速,季度节奏;持续低于4.5%→经济偏冷,需警惕市场下行;高于5.5%→景气向好 -
制造业景气度,PMI(采购经理指数),荣枯线=50,>50且向上→制造业扩张→利好周期/工业股;连续<50→经济收缩→减仓 -
物价水平,CPI、PPI;CPI过低→通缩风险(需求不足),企业利润受压;PPI回升→工业利润改善,利好周期板块 -
货币宽松信号,降准、降息、LPR报价、M2增速、社融增速;降准降息落地→流动性改善→利好;M2/社融持续走弱→信用收缩→谨慎 -
结构性亮点,高技术制造业、人形机器、AI、半导体等十五五重点方向;宏观承压时,结构性高景气行业可能走出独立行情
A股层:市场的整体状态
A股市场本身还有一套中观和微观层面的观察指标。这部分指标的核心是回答四个问题:
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市场现在贵不贵? -
钱在往哪流? -
交易热不热? -
健不健康
估值类指标——判断“贵不贵”
估值是衡量市场整体水位最直接的参考
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万得全A市盈率(PE-TTM),全市场所有A股的整体市盈率,最核心的估值锚,对比历史分位数。例如2026年4月末万得全A PE为23.8倍,处于过去五年100%、过去十年99.2%分位 -
万得全A市净率(PB),全市场市净率,对银行、周期等行业更敏感,同期PB为1.9倍,处于过去五年80.4%、过去十年62.9%分位 -
风险溢价,万得全A隐含收益率(PE倒数)- 10年期国债收益率,数值越高,股票相对债券越有吸引力。截至2026年6月第二周,A股风险溢价为2.52%,处于05年以来由高到低45%的分位 -
股息率对比,300指数(除金融)股息率 / 10年期国债收益率,比值越高,股票相对债券越有性价比。同期为1.28,处于05年以来由高到低4%的分位
资金流向类指标——判断“钱往哪走”
资金是市场的“燃料”,跟踪各路资金的动向能判断市场热度的持续性
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杠杆资金(两融) -
融资余额,市场融资(借钱买入)的总规模,持续上升→杠杆资金看多;持续下降→去杠杆、偏谨慎。2026年4月19日融资余额为26,428亿元 -
两融交易额占比,融资买入额 / 全A成交额,反映杠杆资金的参与热情。2026年4月19日约为10.16%;历史高位通常对应市场阶段性顶部 -
外资(北向资金) -
北向资金净流入/流出,通过沪深港通进入A股的境外资金,持续净流入→外资看好;持续净流出→避险或看空 -
北向资金估算,部分机构每日估算的北向资金动向,例如2026年6月第二周估算净流出59亿元 -
机构与产业资金 -
公募基金发行规模,新发基金规模反映居民入市热情 -
ETF净申购/赎回,反映机构和个人通过ETF入市的意愿 -
产业资本净增减持,大股东/高管增减持,反映内部人对公司价值的判断 -
IPO融资规模,新股抽水效应,规模过大时对市场形成压力
市场情绪与交易热度类指标——判断“热不热”
这类指标反映市场参与者的交易热情和整体活跃度。
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成交额 全市场单日/周成交总金额 持续放量→情绪高涨;持续缩量→情绪低迷 -
换手率 成交额 / 流通市值 更好的同步性指标。2026年6月第二周年化换手率为477%,处于05年以来80%分位 -
融资交易占比 融资买入额 / 全A成交额 同期为9.21%,处于05年以来61%分位 -
收涨股票占比 当日/近3个月上涨股票数量占比 反映市场整体赚钱效应 -
新增开户数 新开A股账户数量 大幅增加→散户入场热情高,往往是市场阶段性高点的同步或滞后指标 -
互联网搜索热度 “牛市”“股票”等关键词搜索量 反映居民关注度,可作为情绪的辅助参考
中信建投构建了一套综合情绪指标体系,从“量”(成交额占比、换手率)、“价”(涨跌占比)、“资金”(主动买入净额、公募仓位、融资比例)、“估值”(PE/PB)、“风险溢价” 五个维度共12个指标综合判断市场情绪。历史回溯显示,该情绪指数往往领先于股指见顶——2015年牛市情绪指数提前约2个月见顶。
市场广度类指标——判断“涨得健不健康”
广度指标衡量上涨是否具有普遍性,还是仅由少数权重股拉动。
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涨跌比率(ADR) 上涨股票数 / 下跌股票数 持续>1→市场强势;持续<1→市场弱势 -
腾落指数(ADL) 每日上涨家数与下跌家数差值的累计 与指数走势背离时预示趋势可能反转 -
新高-新低指数 创新高股票数 – 创新低股票数 正值且扩大→多头主导;负值且扩大→空头主导 -
股价>200日均线的股票占比 衡量市场中长期趋势的健康度 占比高→多数股票处于上升趋势 -
收盘价>20日均线的股票占比 衡量短期市场宽度 常用于板块轮动判断
当指数创新高但ADR或ADL持续走弱时,说明上涨仅由少数权重股带动,多数股票并未跟上,这种“缩窄的上涨”往往是趋势即将反转的警告信号
指数基金
评估一个指数,需要从估值、资金、情绪、广度、波动五个维度综合判断
估值类指标
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市盈率(PE-TTM)及百分位 最核心的估值锚,反映市场愿意为每股盈利支付的价格 -
市净率(PB)及百分位 对金融、周期类指数尤其重要 -
席勒PE(CAPE) 经周期调整的市盈率,用10年平均盈利平滑周期波动 -
股息率及百分位 指数成分股的整体分红回报 -
股权风险溢价及百分位 指数隐含收益率(PE倒数)- 10年期国债收益率,数值越高股票越有性价比
估值不能只看绝对值,要对比历史分位和同类指数
情绪类指标
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换手率(年化) 成交额/流通市值,反映交易活跃度 -
成交额 绝对交易规模 -
融资交易占比 融资买入额/全A成交额,反映杠杆资金参与热情 -
期权成交量 散户期权交易热度
资金流向类指标
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ETF资金流向 宽基ETF的净申赎
波动率与风险类指标
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VIX(恐慌指数) 标普500期权隐含的未来30天波动率预期 -
波动率期限结构 短期vs长期VIX的斜率
市场广度类指标
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前十大权重占比 头部公司对指数的控制力 -
跑赢指数的成分股比例 上涨是否具有普遍性 -
个股贡献集中度 少数股票对指数涨幅的贡献 -
交易拥挤度 成交额集中在少数股票的程度
黄金
基本面指标
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实际利率 黄金与实际利率(名义利率-通胀率)呈负相关 实际利率下降→持有黄金的机会成本降低→利好金价;实际利率上升→利空金价 -
美元指数 黄金与美元呈负相关 美元走弱→非美投资者购买力提升→利好金价 -
通胀水平 黄金是抗通胀资产 通胀预期上升→利好金价 -
地缘政治风险 黄金的避险属性 地缘冲突升级→避险需求上升→利好金价;但当前避险逻辑有时会失效,需结合其他因素判断 -
全球央行购金 央行是重要的长期买家 央行持续增持→长期支撑金价;官方黄金储备是中长期有效指标 -
全球经济增速 经济不确定性→避险需求 GDP增速放缓、经济不确定性上升→利好金价
市场情绪与资金面指标
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黄金ETF持有量 反映机构和个人投资者通过ETF配置黄金的意愿 -
黄金隐波(GVZ) 反映市场对未来金价波动的预期 隐波峰值常预示着金价转折点;低波阶段是较好的加仓时机,高波是风险信号 -
EPU指数(经济政策不确定性) 衡量全球经济政策不确定性 不确定性上升→避险需求增加→利好金价 -
GPR指数(地缘政治风险) 衡量地缘政治风险 -
COMEX黄金期货持仓 反映投机资金的多空倾向,净多头持仓高位→市场情绪过热,可能回调 -
期现基差 期货与现货的价差
技术面指标
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移动平均线(MA) 短期均线上穿长期均线(金叉)→买入信号;下穿(死叉)→卖出信号 -
RSI(相对强弱指数) RSI>70→超买,可能回调;RSI<30→超卖,可能反弹 -
布林线 价格触及上轨→超买;触及下轨→超卖
个股
基本面指标
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盈利能力及行业排名 -
ROE(净资产收益率) 公司用股东资本赚钱的效率 -
毛利率 产品的核心盈利空间 -
净利率 扣除所有费用后的最终利润率 -
扣非净利润增速 -
成长能力 -
营收增速 业务扩张速度 -
净利润增速 盈利增长情况 -
每股收益(EPS) 每股盈利 -
运营与财务健康 -
资产负债率 财务杠杆水平 -
每股经营性现金流 真金白银的现金创造能力 -
存货周转率 库存管理效率
估值指标及百分位
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静态市盈率 -
滚动市盈率(TTM) -
动态市盈率 -
市净率(PB) -
股息率(TTM) -
总市值
资金与情绪指标
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北向资金(外资态度) -
融资融券(杠杆资金) -
融资余额 -
融资净买入 -
融券余额 -
两融余额 -
机构持仓 -
股东户数(散户情绪) -
机构评级
技术面与交易指标
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股价 -
52周最高/最低 -
换手率 -
量比 -
振幅