上周又有个同事找我救急：“电脑卡得没法用了，重启好几次还是慢！”我过去一看，好家伙，控制面板里明明没装360，任务管理器里却藏着两个360安全服务进程。这熟悉的套路——绝对是之前卸载不彻底留下的“孽种”。最后花了半小时清理注册表和残留文件才搞定。
说实话，360这老伙计，卸起来比请走一位赖账的室友还难。今天咱们就聊聊怎么把它请得干干净净，顺便分享点我这五年踩坑总结的经验。
手机端卸载：从入门到进阶
常规卸载（小白适用）
大部分用户会在应用管理界面直接卸载：
- 设置 → 应用管理 → 找到360手机助手 → 点击卸载
- 跟着提示走完流程
但这么操作经常留尾巴。我遇到过不少案例，卸载后手机还是偶尔弹出推广通知，这就是残留服务在作祟。
进阶清理（开发者模式）
为啥普通卸载不彻底？因为有些应用获得了系统权限，就像租客拿到了你家的永久钥匙，普通卸载只是请人出门，钥匙却没收回。
这时候就得用ADB命令深度清理：
# 首先开启手机USB调试模式
adb devices # 确认设备连接成功
adb shell pm uninstall --user 0 com.qihoo.appstore # 移除用户空间的360组件
注意！这个命令不会删除数据文件，适合想保留数据但禁用应用的情况。要是想斩草除根，可以加上-k参数：
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.qihoo.appstore # 连数据一起清理
去年我帮女朋友清理旧手机时就用了这招，清出整整2GB的残留文件——都是之前普通卸载没清理掉的缓存和日志。
电脑端卸载：深入系统底层
控制面板卸载
先从正规途径开始：
控制面板 → 程序和功能 → 找到360相关程序 → 卸载
但这里有个坑：360经常把组件拆成好几个，比如安全卫士、浏览器、手机助手。你得一个个找出来卸载，漏掉任何一个都可能留下后门。
注册表大扫除
卸载程序后，注册表里往往还留着大量“垃圾键值”。这就像扫地不扫角落，看着干净实则藏污纳垢。
按Win+R输入regedit打开注册表编辑器，手动删除这些路径：
HKEY_CURRENT_USER\Software\360Safe
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\360Safe
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Uninstall\360Safe
警告！修改注册表有风险，最好先导出备份。我曾经手滑删错键值导致系统蓝屏，重装系统花了半天时间。
文件残留清理
注册表清完还要检查文件残留。360经常在这些地方藏文件：
- C:\Program Files\360Safe
- C:\ProgramData\360Safe（隐藏文件夹）
- C:\Users[用户名]\AppData\Local\360Safe
AppData这个目录特别容易被忽略，记得要显示隐藏文件才能看到。有个小技巧：直接用Everything搜索“360”，比系统自带的搜索快得多。
技术原理：为什么这么难卸载？
360的卸载难度设计得像牛皮癣广告：主程序走了，却留下各种小广告线程。从技术角度看，它用了这些手段：
- 后台服务守护机制：即使主进程被结束，守护服务也会自动重启
- 多进程互保：进程之间相互监视，一个被结束另一个立即唤醒它
- 注册表键值锁定：某些键值被设置为系统级保护，普通删除无效
这就好比请走了一个吵闹的房客，但他留下的自动播放录音设备还在整天响。
行业视角：捆绑模式的得与失
个人觉得360的捆绑策略过于激进了。明明只是装个手机助手，一不小心就全家桶套餐——浏览器、安全卫士、软件管家一应俱全。
某次我赶时间安装软件，手快点了“一键安装”，结果被迫花了半小时清理突然冒出来的五个360产品。这种牺牲用户体验换KPI的做法，短期看提升了安装量，长期看其实消耗用户信任。
话说回来，也得承认这种推广模式在初期确实有效。早期360靠免费策略快速占领市场，捆绑安装是其重要手段。但现在用户越来越注重隐私和系统整洁，这套打法确实该升级了。
避坑指南与替代方案
根据我的踩坑经验，预防永远比治疗重要：
- 安装时睁大眼睛：取消勾选所有附加组件（那些默认打钩的小方块）
- 用开源工具替代：如Scrcpy用于手机投屏，开源应用商店F-Droid
- 定期检查系统：用Geek Uninstaller等专业工具扫描残留
如果已经中招，我的清理流程是：
- 控制面板正常卸载
- 用Geek Uninstaller扫描残留
- 手动清理注册表（谨慎操作！）
- 全盘搜索360关键词删除残留文件
- 重启确认没有残留进程
每次清完360残留都有种通关BOSS的爽感，但说实话，它的某些清理功能确实还行（虽然我不喜欢它的推广方式）。这种又爱又恨的感觉，大概很多IT人都懂。
总之，卸载这类软件需要耐心和细心。记住：真正的干净不是看不见图标，是任务管理器里没有不该有的进程，注册表里没有多余的键值。希望这篇能帮到你，少走我走过的弯路。
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