全糖的东西写0脂，全脂的东西写0糖。

非油炸＝油泡着+烤

0添加任何糖=蔗糖

0添加防腐剂=盐+糖

0添加蔗糖＝全代糖

无糖=全油

低脂=全糖

无水=全油

不说假话，只是不说全部的真话。

怪不得越减越肥，以后买东西还是要仔细看配料表啊！