烟台莱州市市场监管局提醒:警惕网红饮品 “养生陷阱”!普通饮料≠保健食品
当下，各类网红植物饮、果蔬饮、草本调和饮品热度居高不下。不少商家抓住大众养生需求，玩起宣传擦边球：
多款饮品捆绑 “调理体质”“健脾润燥” 等概念，精准吸引家长、养生党跟风购买。
在这里郑重提醒：普通风味饮品，绝非保健食品，更不能代替药品！
一、先认清本质：
网红 “养生饮”= 普通饮料
这类饮品的核心配料表，大多是：水、白砂糖、果葡糖浆、食品添加剂等，所谓的草本、滋补原料，仅少量添加，仅作调味点缀。
有效成分含量微乎其微，单靠日常饮用，完全达不到 “降火”“补气血”“调理身体” 的效果，所有养生功效，都是营销话术包装！
二、关键辨别点：
无 “蓝帽子”，就无保健功效
我国法律有明确规定：只有标注蓝帽子专属标识、经过严格审批备案的，才是正规保健食品；普通饮品、普通食品，严禁明示或暗示任何保健、调理、治疗功效。
商家刻意模糊食品与保健品的界限，靠文案暗示养生作用，都属于违规夸大宣传！
暗藏隐患：
长期跟风喝，反而伤健康
1. 高糖高添加是常态，孩子长期喝，容易糖分超标、影响正餐食欲、损害牙齿健康；
2. 部分滋补类饮品挑体质，盲目长期饮用，会加重身体代谢负担；
3. 把饮料当养生品，忽视饮食和作息，反而本末倒置，损害健康。
四、理性消费小贴士
1. 拒绝网红噱头，不被暗示性养生宣传误导；
2. 选购时先看标签，无 “蓝帽子”，就别信任何保健说辞；
3. 日常解渴，优先选白开水、淡茶水，少喝含糖调配饮品；
4. 儿童去火、成人气血调理，靠均衡饮食 + 规律作息，身体不适及时就医，别靠饮品 “调理”。
温馨总结：养生没有捷径，健康不能 “喝出来”。饮料的本质是解渴解馋，远离养生营销套路，看清产品本质，科学辨别、按需购买，才是健康消费的正确打开方式。
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