沈阳亚明市场，就是皇姑区那个下午才开、烟火气拉满的网红菜市场，本地人都爱逛。这两年也吸引了很多外地游玩的人，变成了妥妥的最最地道，最有有烟火气的网红菜市场。

沈阳亚明市场真的封神了！

不用早起、下午才开市，

烟火气直接拉满🔥

一整条街全是好吃的：

锅包肉刚出锅酥到掉渣，

鸡架烤得焦香入味，

辣白菜、拌菜、老式糕点、盒饭…

几十块钱从头吃到尾，幸福感爆棚！

📍沈阳·亚明市场

基本情况

– 在哪：皇姑区白云山路26号（珠江街附近）

– 几点开：下午2点—晚上8点半（冬天可能早收），不用早起，下班顺路就能逛

– 多大：一条直街+周边若干分支，摊位密密麻麻

为啥火

– 懒人福音：别人早市要早起，它下午开，睡够了再去，逛吃超舒服

– 东西巨全：蔬菜、水果、海鲜、熟食、炸货、拌菜、主食、零食啥都有，跟个大集市似的

– 味儿正还便宜：都是本地老味道，价格亲民，十几块能吃撑、还能拎一堆回家

– 烟火气浓：吆喝声、砍价声、现做现卖的香味，老沈阳味儿十足

给大家整理一份亚明市场的逛吃路线（从入口到出口，按顺序推荐必吃+避坑），你直接抄作业就行啦！

沈阳亚明市场｜入口→出口 逛吃路线（本地人版）

1️⃣ 入口前50米（先垫肚子）

– 玉姐煎饼盒（4元）：刚烙的薄脆+鸡蛋+酱，边走边吃

– 3元/5元面包店：老式奶油包、肉松大贝，便宜顶饱

– 避坑：别买门口切好的水果拼盘，价高不新鲜

2️⃣ 主街中段（排队王集中区）

– 小老弟锅包肉（20元/份）：老式酸甜/咸口，外酥里嫩；配炸蘑菇（10元）；排队15分钟内可等，超久换胖哥

– 老奉天焦火鸡架（8–9元）：喷醋+白糖，焦香酥脆；必买，沈阳鸡架天花板

– 老隋家炭烤鸡架（9元）：炭火慢烤，本地人老牌子；人多可二选一

– 阿妈妮辣白菜（8元/袋）：朝鲜族手工，脆爽不齁；买辣白菜+小伙萝卜，回家拌饭绝了

3️⃣ 右拐小吃巷（碳水+熟食天堂）

– 丁香年糕（8–10元）：紫米芋泥/芝士榴莲，糯叽叽星人必冲；趁热吃

– 芳香盒饭（9元两荤两素）：现炒家常菜，打工人福音；菜多饭足，管饱

– 老式大麻花（按斤称）：肉松/椰蓉味，刚出炉酥脆；别买原味，性价比低

– 玖福记熏拌鸡架：熏香+拌菜，可加干豆腐/海带；喜欢熏味选这家

4️⃣ 北巷（买菜+水果，顺路带）

– 新鲜蔬菜、草莓/樱桃（应季）、海鲜（活虾/花蚬子）

– 提示：价格比超市便宜，可顺路买回家；别在主街买水果，贵

5️⃣ 主街收尾（收尾解馋）

– 炸串/鸡柳（5元起）：外酥里嫩，撒孜然辣椒

– 烤地瓜/烤玉米（5–8元）：热乎甜糯，冬天必吃

– 列大花大列巴（15元起）：核桃果干多，扎实顶饿；健康党可带

6️⃣ 出口（西北口，珠江街方向）

– 门口有老式麻辣烫/炸串，可最后补一口

– 避坑：出口附近流动摊多，价高、味道一般，别买

✅ 总攻略（一句话总结）

入口煎饼垫肚子→中段锅包肉+鸡架+辣白菜→右拐年糕+盒饭→北巷买菜→收尾炸串→出口

人均30–50元吃到撑，全是老沈阳味儿

📌 实用提醒

– 交通：别开车！不好停；地铁4号线皇寺路站步行1.8km，公交直达

– 排队：小老弟/老奉天4–6点人最多，15点去基本不用等

– 吃法：鸡架+辣白菜+米饭=自制拌饭；锅包肉蘸辣白菜汁解腻

没有网红套路，全是实在的老沈阳味道，

逛一次就爱上的市井烟火气。

来沈阳，一定要来亚明市场走一趟！