你是不是也发现，身边用华为手机的朋友总在说 “鸿蒙系统有多流畅”“多设备互联有多方便”？而自己的华为手机还在跑安卓系统，想体验却不知道怎么升级？其实华为手机升级鸿蒙系统一点都不复杂，今天就手把手教你，让你的手机也能用上这个国产自研的智能操作系统，感受一下 “万物互联” 的便捷。
一、先明白：鸿蒙系统好在哪？为什么要升级？
鸿蒙系统（HarmonyOS）就像一个 “智能管家”，和传统安卓系统相比，它最厉害的地方有两个：
- 更流畅：用久了也不容易卡顿，就像给手机装了个 “智能调度中心”，能根据 APP 的需求合理分配资源，后台开再多程序也不卡。
- 多设备互联：比如你的华为手机碰一下华为平板，就能把手机屏幕 “投” 到平板上继续操作；碰一下华为笔记本，手机里的文件能直接拖拽到电脑里，就像操作同一个设备一样方便。
升级后，不仅手机用着更顺手，还能和家里的华为手表、智能音箱、电视等设备联动，这也是很多人想升级的核心原因。
二、升级前必看：你的手机能升级吗？
不是所有华为手机都能升级鸿蒙系统，不过大部分近 5 年发布的机型都支持。最简单的查询方法：
打开手机 “设置→系统和更新→软件更新”，如果能看到 “HarmonyOS 版本” 的提示，就说明你的手机在支持列表里；如果没看到，可能是还没收到推送，可以试试后面说的 “尝鲜升级” 方法。
我表姐的华为 Mate 30 Pro，去年就是通过这种方法查到可以升级，升级后用了大半年，一直说比以前更流畅了。
三、两种升级方法：小白也能轻松搞定
方法 1：官方推送升级（最推荐，安全稳定）
这是最省心的方法，适合大多数用户，步骤就像给手机装普通系统更新一样：
- 打开手机 “设置”，找到 “系统和更新”（不同机型可能位置稍不同，找不到可以在设置顶部搜索 “系统和更新”）；
- 点击 “软件更新”，手机会自动检查是否有鸿蒙系统的推送；
- 如果有更新，会显示 “HarmonyOS 新版本”，点击 “下载并安装”；
- 安装过程中手机会自动重启，重启后按照提示完成简单设置，就升级成功了。
整个过程大概 10-20 分钟，期间要保证手机电量在 50% 以上，最好连着 WiFi（升级包大小从几 GB 到十几 GB 不等，用流量太费钱）。
方法 2：尝鲜升级（适合没收到推送的用户）
如果官方还没给你的手机推送鸿蒙系统，可以通过 “我的华为” APP 申请尝鲜：
- 打开手机自带的 “我的华为” APP（如果没有，在应用市场搜 “我的华为” 下载）；
- 点击底部的 “服务”，再找到 “升级尝鲜” 入口；
- 选择 “立即查看”，找到对应的鸿蒙系统版本，点击 “申请”；
- 申请通过后，回到 “设置→系统和更新→软件更新”，就能看到鸿蒙系统的升级包了，后面步骤和方法 1 一样。
我同事的华为 P40 就是用这个方法升级的，申请后第二天就收到了推送，整个过程很顺利。
四、升级后体验：这些功能值得试试
升级完成后，建议体验几个鸿蒙系统的特色功能，感受一下和以前的不同：
- 超级终端：下拉手机通知栏，点击 “超级终端”，能看到附近的华为设备（比如平板、手表），长按设备图标拖拽到手机图标上，就能快速连接，试试用手机给平板传文件，比蓝牙快多了。
- 大文件夹：长按桌面图标，选择 “创建大文件夹”，常用的 APP 可以放在一起，点击文件夹里的 APP 图标就能直接打开，不用先点开文件夹，很方便。
- 服务卡片：有些 APP（比如天气、日历）长按后可以拉出 “服务卡片”，直接放在桌面上，不用打开 APP 就能看到信息，比如天气卡片能直接显示当天温度。
五、升级常见问题：避开这些坑
- 升级后数据会丢失吗？
一般不会，但保险起见，升级前最好备份一下重要数据（可以用 “云空间” 或连接电脑备份）。我升级时没备份，数据也都在，但身边有朋友遇到过个别 APP 数据丢失的情况，所以备份还是有必要的。
- 升级后觉得不好用，能退回原来的系统吗？
可以！打开 “设置→系统和更新→重置→恢复出厂设置”（注意：这个操作会清除数据，一定要先备份），或者用电脑端的 “华为手机助手” 回退到之前的版本。
- 升级后耗电变快怎么办？
刚升级完，系统会后台优化 APP，可能耗电快，用 1-2 天后会恢复正常。如果一直耗电快，可以关闭后台不用的 APP，或者在 “设置→电池” 里开启 “省电模式”。
- 提示 “存储空间不足” 升级不了？
鸿蒙系统升级包需要一定的存储空间，打开 “设置→存储”，删除一些不用的照片、视频或 APP，确保有至少 10GB 的空闲空间再升级。
六、总结：升级其实很简单
华为手机升级鸿蒙系统，无非就是 “检查更新→下载安装→体验新功能” 这几步，不管是官方推送还是尝鲜申请，操作都很简单。升级后不仅手机更流畅，还能和其他华为设备联动，值得一试。
你用的是哪款华为手机？有没有升级鸿蒙系统？评论区聊聊升级后的体验～要是升级过程中遇到问题，也可以在评论区问，我会尽量回复的。
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